今朝出门你是不是已经处于“蒸煮模式”了?闷呼呼的空气，分分钟想要扎进空调里。但是，这只是图样图森破，因为更恐怖的事情来了...
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宜兴本周每天都要体验36度的高温蒸笼天!根据气象预报显示，周三更是超过36度的高温天气，直飙37度。
在经历了几个星期的阴晴不定后，宜兴终于进入“高温模式”了！
宜兴的伙伴们，你们还好嘛...
热成狗的日子真的是要来了
早前就有报道称，受厄尔尼诺现象影响，2015有可能会成为史!上!最!热!一!年!小e曾经还表示怀疑，现在小e知道了，这真的不是骗人的啊！！！
用不了几天，吃饭都不用锅了，土地自带烹饪功能。
出门一趟回家，你可能是这样的...
睡觉开空调一时爽，电费却蹭蹭地往上涨!所以你不得不这样↓↓↓
这种时候，看看银行存款，量量体重，心也就凉了....
好吧，下面还是来点儿实在的：高温天气，如何防暑降温呢？
怎样预防中暑？
首先，天气炎热时，不提倡在户外剧烈运动，在高温环境中不要待太久，如果职业需要必须要待在户外，尽量避免被阳光直射，到空气流通、通风的地方去，并及时补充水分，不管口渴与否都要经常喝水、补充水分，水分不仅可以解渴，还能降低机体温度，促进排汗；穿浅色、宽松衣服，不要穿紧身、透气性不好的衣服；吃容易消化的食物；若感觉不适，要迅速到阴凉通风处仰卧休息。如患者出现意识不清或痉挛，要及时送往医院救治。
小贴士：补充电解质饮料能预防中暑
人的汗水是由水和钠、钙、钾、镁等人体必需的电解质构成，而高温出汗易丢失这些矿物质，电解质饮料含有人体必需的电解质，能够迅速补充人体流失的水分和电解质。可防止自发性脱水的现象发生，最适合防暑降温及时补充水分。
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发表于 2015-7-28 09:12
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