1. 宝宝退烧不要捂汗退烧
孩子体温调节中枢功能不成熟,产热大,出汗散热相对缓慢,容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗,容易引起捂热综合征,危及孩子性命。
物理降温最好的方法是少穿、少盖、开空调。对于宝宝来说,布洛芬和对乙酰氨基酚 是唯一推荐的两种退烧药。
2. 宝宝鼻涕多试试生理海水
通过鼻涕,可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擤,可能会导致鼻粘膜损伤。
使用生理海水(药店有售)滴鼻洗鼻,滴一滴,冲一冲,舒爽无副作用。
3. 宝宝咳嗽不要吃止咳药
咳嗽是人体的自我保护机制,不必急于止咳。常见止咳药多是复方成分,含可待因、非那根、右美沙芬等,不推荐用于 4 岁以下儿童。
6 月以下多喝奶,6 个月以上多喝水,1 岁以上可以偶尔口服蜂蜜 2~5 mL(注意:不是蜂蜜水),缓解咳嗽症状。
4. 抗生素能口服尽量不输液
输液、打针等方式起药效更快,也伴随更多不良反应的风险,最常见的就是过敏;另外,还可能引起溶血、局部刺激、电解质紊乱等不良反应。
如果宝宝确诊需要用抗生素,口服对孩子来说更安全。
5. 孩子腹泻,预防脱水比止泻更重要
孩子轻度脱水时,会出现口唇粘膜稍干燥,眼泪较少,前囟微微凹陷,尿量偏少的情况;严重脱水则会面临休克、死亡的风险。
腹泻时,可以给宝宝服用补液盐 III ,快速补充流失电解质,预防脱水。
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